ASOC. PARA LA CULTURA FÍSICA HERMES
ARTES MARCIALES
DEPORTES DE CONTACTO, PILATES, YOGA, TAICHI Y IAIDO
¿Sin tiempo para hacer ejercicio? ¿Siempre que empiezas acabas abandonando?
¡Llegó el momento de dar el paso!
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HERMES
Bienvenid@ a Gimnasio Hermes. Somos un centro de deportes de contacto, Artes Marciales y terapias alternativas.
CLASES DE TAICHI
Clases de Taichi en Puente Genil. Mejora tu salud física, mental y emocional. Practica la Gimnasia de la Serenidad. Respira y medita conscientemente en movimiento. Aprende rutinas de Chikung y Taichi que puedas practicar y mejorar tu bienestar.
CLASES DE YOGA
Iníciate en el mundo del Yoga con nuestras clases. Fortalece la espalda donde más se resiente por el peso de la mochila o la mala postura. Integra el yoga en tu día a día y crea nuevos hábitos de salud y bienestar. Entrena tu mente. Siente paz interior y mejora tu vida.
CLASES DE PILATES
Pilates como una herramienta de Salud que te ayudará a tomar consciencia del papel tan importante que tienes sobre tu propio bienestar, energía y salud. Olvida la idea de que el “Momento de entrenar” es algo aburrido, duro y desagradable. Aquí, este Momento se convierte en un espacio para ti, para cuidarte y que te hará sentir bien.
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Práctica valores
PRÁCTICA KARATE. INFALTIL Y ADULTO
Confianza y seguridad
Condición física
Esfuerzo y constancia
Humanidad y respeto a los de más
Reprimir la violencia
Asociación Para la Cultura Física Hermes
#NUESTROS EVENTOS.
ACTIVIDADES POPULARES
HAPKIDO, HOI JEON MOO SOOL
Ya te puedes Iniciar en la práctica del Hapkido con nuestras clases. Aprende un «ARTES MARCIAL» y un sistema de «DEFENSA PERSONAL» sencillo y eficaz, contra uno o varios agresores.
Se practican y automatizan técnicas de (Saber más)
KICK-BOXING
Apúntate a nuestro centro de KICK-BOXIONG y descubre las mejores técnicas de combate. Aprende un deporte de contacto donde se mezclan técnicas del boxeo con artes marciales como el karate. Ya no hace falta subirse al ring para practicarlo, tan sólo basta con asistir y esperar grandes resultados a corto plazo. Combina la fuerza y la resistencia con ejercicio aeróbico.
MAIAI-DO, EL SABLE JAPONÉS
Iníciate y aprende Iaido, Un Arte Marcial tradicional practicada por los Samuráis. Principalmente se focaliza en el envaine y desenvaine de la katana con la velocidad apropiada para atacar o contraatacar al oponente sin darle tiempo a reaccionar; claro, sin dejar de darle importancia al resto de las técnicas de corte
¿DÓNDE PUEDES ENCONTRARNOS?
GIMNASIO HERMES PUENTE GENIL
Asociación Para la Cultura Física Hermes, donde ofrecemos una amplia variedad de Artes Marciales y terapias alternativas, cuidado de tu salud, para satisfacer en todo momento tus necesidades, y trabajar juntos en mejorar tu estado de bienestar.
contacto
LOCALIZACIÓN:
Calle / José Ariza, nº 63 14.500, Puente Genil (Córdoba)
Teléfono: 653 775 418
Email: gimnasiohermes@gmail.com
